PO: ---
ÚT: ---
ST: 9,76 km na rotopedu
ČT: 11,60 km na rotopedu, 30 dřepů s kettlebellem (4,5 kg)
PÁ: ---
SO: ---
NE: 14,05 km na rotopedu, 30 dřepů s kettlebellem (4,5 kg)

Andy's diary
YOU MIGHT ALSO LIKE
Kdo jsem?
Kontakt
Máte zájem o spolupráci? Kontaktujte mě na e-mail: andreatomanova@centrum.cz
No tedaa, to jsou parádní výkony! :) Už bych taky chtěla začít něco dělat, ale ode dneška mám antibiotika, tak si ještě počkám :( Jinak jak dlouho ti třeba trvá ujet těch cca 10 km a s jakou zátěží? :)
OdpovědětVymazatJsi vážně skvělá! :) A koukám, že máši krásné fotky na instagramu :)
OdpovědětVymazatDíky moc. :) Skvělá rozhodně nejsem, makat musím, už se na sebe nemůžu dívat. :D
VymazatTyjo hezky. Ja mam od sooboty skripnutej nerv v zadech takze muj nejvetsi vykon je dojit si na zachod :D
OdpovědětVymazatA jéjé. Tak brzké zotavení. :)
VymazatPáni! Pecka! Já bych ani těch 4,5 kila neunesla! :D
OdpovědětVymazathttp://basic-whitegirl.blogspot.cz/